Zobrazují se příspěvky se štítkemsnídaně. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemsnídaně. Zobrazit všechny příspěvky

pondělí 6. května 2013

Zdravý duch ve zdravém tílku

....fofrem skočím na postýlku. Tak nějak to tenkrát Hurvínek říkal ve své Abecedě slušného chování. Správně to ale mělo být: "V chování však žádnou mýlku"...a tak i když nám květnové počasí dává pěkně zabrat, ŠLAPEME! 

Zdravý duch i tílko potřebují zdravé jídlo. Už dlouhou dobu si brousím zuby na zelený smoothie (viz stránky Vegmania, u kterých dostanete zaručeně chuť na něco zdravého). Dnes ke snídani jsem se rozhodla vyrobit si smoothie podobný, akorát v mém klasickém stylu "z hovna bič", což pro neznalce znamená, že vařím s tím, co mám a dokážu všechno nahradit :). Skoro... no, zkrátka, tenhle smoothie sestával z banánu, jablka, namočených semínek: lněné, sezamové, goji, vlašských ořechů, sušených datlí, kopřiv, brokolice a okurky. Přísady jsem nakrájela:


a pomixovala. Jelikož tam chyběl špenát, smoothie dostal krásnou barvu kafebronz dozelena a byl tak hustý, že by se dal krájet :). Nechtějte vědět, jak to vypadalo. Navzdory všemu to bylo výborné a nakoplo mě to tou správnou (téměř zelenou) energií na cestu do práce.

Odpoledne dorazil do práce Dan, trochu popracoval, pak se podíval na hokej a vesele si převzal Élektru, že se mu to jako hodí, neb táhne těžký batoh. Tak jasně. Hlavně, že je vše v souladu s vesmírem :)))

Dan už taky ŠLAPE!

(piskkle)